Το αβοκάντο είναι από τα φρούτα που τον τελευταίο καιρό έχουν μπει δυναμικά τόσο στη διατροφή μας, όσο και στα προϊόντα ομορφιάς. Τι κάνει το συγκεκριμένο φρούτο τόσο σπουδαίο και το χρησιμοποιούμε πραγματικά παντού; Αν έχεις δοκιμάσει ποτέ σου να φας αβοκάντο σκέτο, ξέρεις ότι δεν είναι ιδιαίτερα νόστιμο. Οπότε εύλογα έρχεται η απορία “τι το κάνει τόσο ξεχωριστό;”.
Η αλήθεια είναι ότι μπορεί να μην έχει και την καλύτερη γεύση σαν φρούτο, όμως έχει πολλές ωφέλιμες ιδιότητες. Εάν το συνδυάσεις με κάποια σαλάτα ή smoothie, θα μπορέσεις να απολαύσεις όλες τις ωφέλιμες ιδιότητες του αβοκάντο, χωρίς την δυσάρεστη γεύση του. Οπότε πάμε να δούμε παρακάτω πόσο ευεργετικό είναι για το σώμα μας.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης
