Έχοντας κάνει τις καλοκαιρινές σου διακοπές κι έχοντας ξεκουραστεί, μάθε πώς να πετύχεις τώρα τους στόχους σου, σύμφωνα με τους ειδικούς.

Μη δωροδοκείς τον εαυτό σου!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Organizational Behavior», ανταμείβοντας τον εαυτό σου για μία υγιή συμπεριφορά, π.χ., αγοράζεις αθλητικά παπούτσια στην περίπτωση που θα πηγαίνεις στο γυμναστήριο, επιφέρει το αντίθετο αποτέλεσμα. «Ο λόγος είναι πως το δώρο μετατρέπεται σε περισπασμό» εξηγεί η Rebecca Hewett, PhD, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης