Γελάστε δυνατά γιατί σας κάνει καλό!

Το γέλιο δεν είναι μόνο το αντίδοτο στο συσσωρευμένο στρες, αλλά ενισχύει και το ανοσοποιητικό, ενώ βοηθά σημαντικά στην ανάρρωση έπειτα από κάποια αρρώστια.

Σύμφωνα με το Elle, μεγάλη έρευνα που κράτησε 7 χρόνια, στη διάρκεια των οποίων παρακολουθούνταν 54.000 Νορβηγοί με σοβαρές ασθένειες, έδειξε ότι αυτοί που διέθεταν χιούμορ και χαμογελούσαν παρά τις αντιξοότητες είχαν 70% περισσότερες πιθανότητες να επιβιώσουν σε σχέση με τους πιο απαισιόδοξους.

Για να καταλάβουμε πόση δύναμη έχει το γέλιο αρκεί να δούμε…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto…