Οι πατάτες περιέχουν βιταμίνες A, C, Β, φώσφορο, ασβέστιο, σίδηρο, κάλιο, φυτικές ίνες, και πρωτεΐνες. Παράλληλα, αποτελούν ένα άριστο τονωτικό για την υγεία και το δέρμα.
Μπορούν να απομακρύνουν τις κηλίδες, να θεραπεύσουν το δέρμα από το ηλιακό έγκαυμα, να διώξουν τις ρυτίδες, αλλά και να φωτίσουν την επιδερμίδα, να απαλύνουν τους μαύρους κύκλους κ.ά.
Ας δούμε μερικά από τα οφέλη της πατάτας για την επιδερμίδα:
1. Εφαρμόστε τον κρύο χυμό πατάτας στο δέρμα για τη θεραπεία των κηλίδων.
2. Ο κρύος χυμός μπορεί να εφαρμοστεί σε δέρμα καμένο από τον ήλιο για να δώσει μια αίσθηση δροσιάς.
3. Εφαρμόστε τον χυμό πατάτας στο πρόσωπό σας καθημερινά για να κρατήσετε μακριά τις ρυτίδες και να κάνετε το δέρμα σας απαλό και λαμπερό.
4. Εμποτίστε βαμβάκι σε χυμό πατάτας και βάλτε το κάτω από τα μάτια για τη μείωση των μαύρων κύκλων.
5. Τρίψτε ένα κομμάτι βαμβάκι βουτηγμένο σε χυμό, στο πρόσωπό σας για να απαλλαγείτε από την κουρασμένη εμφάνιση των ματιών και του δέρματος.
6. Ανακατέψτε πατάτα και χυμό λεμονιού για να φωτίσετε το δέρμα σας φυσικά.
7. Ανακατέψτε τον χυμό πατάτας με πηγμένο γάλα για τυρί. Εφαρμόστε τη μάσκα για αντιγήρανση, ενυδάτωση και για τη μείωση των λεπτών γραμμών.
8. Εφαρμόστε αγγούρι και χυμό πατάτας στο πρόσωπό σας για να φωτίσετε τον τόνο του δέρματος αλλά και για τη θεραπεία των πρησμένων ματιών.
9. Εφαρμόστε τον χυμό πατάτας με ελαιόλαδο για να αφαιρέσετε τις ρυτίδες και τους μαύρους κύκλους.
Πηγή: neadiatrofis.gr
