Φρούτα κατά της γήρανσης για λαμπερό και φρέσκο δέρμα

Υπάρχουν κάποια φρούτα τα οποία συμβάλλουν στο να έχετε ένα τέλειο και λαμπερό δέρμα. Ποια είναι αυτά;

Μήλα

Περιέχουν χαλκό, βιταμίνη C και κάλιο, που είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ. Το μήλο βοηθάει επίσης στη διατήρηση απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, που θα σας βοηθήσουν να συντηρήσετε τη λάμψη στο δέρμα σας.

Πορτοκάλια

Περιέχουν βιταμίνη C και είναι πολύ σημαντικά για την παραγωγή κολλαγόνου…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr