Πέντε top beauty χρήσεις του γιαουρτιού

Είναι από τα πιο υγιεινά, γευστικά και δροσερά snacks για όλες τις ώρες της ημέρας. Εκτός, όμως, από τη μεγάλη διατροφική του αξία, το γιαούρτι μπορεί να δώσει τη λύση σε πολλά προβλήματα της επιδερμίδας μας -και όχι μόνο-, κάνοντάς την πιο λαμπερή!

Το γιαούρτι περιέχει πρωτεΐνες, αλλά και ριβοφλαβίνη, βιταμίνες Β, φολικό οξύ, γαλακτικό οξύ, κάλιο, φώσφορο, ιώδιο και ψευδάργυρο.

Ακολουθούν πέντε beauty χρήσεις του γιαουρτιού:

1. Ενυδατώνει την επιδερμίδα
2. Αποτελεί απίστευτο scrub για τα πόδια
3. Είναι ένα ιδανικό conditioner για τα μαλλιά σου
4. Δημιουργεί φυσικές ανταύγειες
5. Απομακρύνει ουλές και ακμή.