Πώς να αποκτήσετε το σφριγηλό σέξι κορμί της Beyonce

Είναι από τις πιο όμορφες, καλογυμνασμένες και σέξι γυναίκες του πλανήτη, με τους σφριγηλούς γλουτούς της να αποτελούν το σήμα κατατεθέν της.

Ο λόγος για τη Beyonce, που στα 32 της χρόνια κι έχοντας πρόσφατα φέρει στον κόσμο την κορούλα της, διατηρεί άψογη τη σιλουέτα της. Ποια είναι τα μυστικά της; Σωστή, ισορροπημένη διατροφή και… μπόλικη γυμναστική!

Η Beyonce κατάφερε να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης της πολύ σύντομα, ακολουθώντας μία πολύ αυστηρή δίαιτα λίγων θερμίδων, όπου δεν έτρωγε σχεδόν καθόλου κόκκινο κρέας. Αντιθέτως κατανάλωνε μεγάλες ποσότητες ψαριού, ενώ αντικατέστησε το ρύζι και τα ζυμαρικά με σπόρους κινόα…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr