Για πολλούς αποτελεί ταμπού, ωστόσο έρευνες έρχονται να απενοχοποιήσουν τον γυμνό ύπνο!

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, ένας στους τρεις ενήλικες κοιμάται γυμνός. Το ξέρατε, όμως, ότι το να κοιμάσαι χωρίς ρούχα είναι ωφέλιμο για τον οργανισμό; Πριν αρνηθείς να το δοκιμάσεις, διάβασε τα οφέλη του!

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

1) Βαθύς και ξεκούραστος ύπνος

Ορισμένοι τύποι αϋπνίας συνδέονται με λανθασμένη θερμοκρασία του σώματος. Το να κοιμάται κάποιος γυμνός σημαίνει ότι σίγουρα δεν θα υπερθερμανθεί και δεν θα ξυπνήσει μέσα στον ιδρώτα, έτσι θα έχει κάνει έναν πολύ πιο απολαυστικό ύπνο…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης