Γιατί οι celebrities ξεκινούν τη μέρα τους με φυσικό χυμό λεμόνι;

Γιατί οι celebrities ξεκινούν τη μέρα τους με φυσικό χυμό λεμόνι;
Οι celebrities αλλά και όσοι ασχολούνται με τη φυσιοπαθητική το προτείνουν ανεπιφύλακτα και δεν ξεκινούν τη μέρα τους χωρίς να πιουν ένα ποτήρι με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμόνι και εδώ είναι το γιατί:

• Σε βοηθάει να χάσεις βάρος: Οι πολυφαινόλες μειώνουν την όρεξη και βοηθούν στη διατήρηση της σιλουέτας σου.

• Μειώνει τις πιθανότητες του κρυολογήματος, της γρίπης κι άλλων ασθενειών: Εκτός από τη βιταμίνη C, το λεμόνι είναι ένα από τα καλύτερα αντιοξειδωτικά. Bonus: Ενισχύει τη λειτουργία του συκωτιού κι άλλων ζωτικής σημασίας οργάνων.

• Βοηθά στη διαδικασία της πέψης: Λόγω των οξέων βοηθά στη διάσπαση των τροφών και διευκολύνει την πέψη.

• Ενυδατώνει τον οργανισμό και το σώμα σου: Σκέψου το σαν ένα ποτήρι αρωματισμένο νερό με γεύση και χωρίς περιττά σάκχαρα.

Περισσότερα στο govastileto.gr

Τελευταία ενημέρωση: Πέμπτη, 11 Ιανουαρίου 2018, 13:32