Όπως υποστηρίζει ο γιατρός Fred Pescatore, η πολύ διάσημη αυτή δίαιτα στον κόσμο των διασήμων συμβάλλει στην απώλεια βάρους 2 κιλών εντός μίας εβδομάδος.
Όλες και όλοι θέλουμε να είμαστε όμορφοι και ελκυστικοί. Η εικόνα ενός αδύνατου ανθρώπου ανοίγει πόρτες τόσο στον επαγγελματικό όσο και στον προσωπικό τομέα. Επιπλέον μια σωστή διατροφή βοηθά το σώμα να λειτουργεί ως καλοκουρδισμένο ρολόι.
Η εν λόγω δίαιτα βασίζεται σε τροφές πλούσιες σε καλά λιπαρά και περιορίζει τους υδατάνθρακες. Ο άνθρωπος που την ακολουθεί δεν πρέπει να υπερβαίνει καθημερινά τις 1.200 θερμίδες. Ο ίδιος ο γιατρός αναφέρει πως θα χάσετε βάρος γρήγορα και με ασφάλεια, ακολουθώντας μια διατροφή τόσο υγιεινή, που θα μπορούσατε να την υιοθετήσετε για μια ολόκληρη ζωή. Η χαμηλή σε…
Περισσότερα στο govastileto.gr
