Πέντε λόγοι για να εντάξεις το ταχίνι στη διατροφή σου

Το ταχίνι είναι ένα τρόφιμο που περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Πλούσιο σε πρωτεΐνες, καλά λιπαρά οξέα και πολλές βιταμίνες, αδιαμφισβήτητα έχει χαρακτηριστεί υπερ-τροφή.

Διαβάστε παρακάτω τα οφέλη που προσφέρει το ταχίνι στη διατροφή και από αύριο ξεκινήστε την ημέρα σας με μια κουταλιά ταχίνι…