Ποια είναι τα οφέλη της άσκησης για ασθενείς με καρκίνο;

Πάρα τα οφέλη που προσφέρει η άσκηση στην υγεία, όταν ο καρκίνος κάνει την εμφάνισή του και κατά τη διάρκεια της θεραπείας η σωματική δραστηριότητα μειώνεται.

Νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «BMJ Open journal», δείχνει ότι το  περπάτημα 30 λεπτών για τρεις φορές την εβδομάδα μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα ζωής ατόμων με προχωρημένο καρκίνο.

Για τους σκοπούς της μελέτης, 42 ασθενείς χωρίστηκαν σε δύο ομάδες. Στη μία οι ασθενείς κράτησαν την παρούσα φυσική τους δραστηριότητα και στη δεύτερη ομάδα συστάθηκε 30 λεπτών περπάτημα κάποιες μέρες μέσα στην εβδομάδα.

Περισσότερα στο govastileto.gr