Μια λεμονάδα με κουρκουμά την ημέρα την κατάθλιψη κάνει πέρα…

Ο κουρκουμάς σύμμαχος στην καταπολέμηση της κατάθλιψης! Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Phytotherapy Research» έδειξε ότι η κουρκουμίνη, η κύρια πολυφαινόλη της κουρκούμης, είναι τόσο αποτελεσματική όσο και η φλουοξετίνη (Prozac) στη θεραπεία της κατάθλιψης.

Όχι μόνο μπορεί να βοηθήσει…

Διαβάστε τη συνέχεια και μάθετε πώς να φτιάχνετε το ρόφημα στο govastileto.gr