ΥΓΕΙΑ-ΕΥΕΞΙΑ
Έρευνα: Η ασπιρίνη μπορεί να μας σώσει ακόμη και από εγκεφαλικό

Έρευνα: Η ασπιρίνη μπορεί να μας σώσει ακόμη και από εγκεφαλικό

Παρασκευή, 26 Μαΐου 2017, 13:59

Η επείγουσα χορήγηση ασπιρίνης αμέσως μετά από μικρά εγκεφαλικά μπορεί να προλάβει τα σοβαρότερα αντίστοιχα επεισόδια, σύμφωνα με μια...

Οι συσκευές fitnesstracker καταγράφουν σωστά τους παλμούς της καρδιάς αλλά λάθος τις θερμίδες

Οι συσκευές fitnesstracker καταγράφουν σωστά τους παλμούς της καρδιάς αλλά λάθος τις θερμίδες

Παρασκευή, 26 Μαΐου 2017, 11:16

Οι διάφορες φορετές στον καρπό συσκευές παρακολούθησης της φυσικής κατάστασης και της υγείας (fitness trackers) μετρούν με ακρίβεια...

Πώς μπορείς να αφαιρέσεις το τατουάζ σου;

Πώς μπορείς να αφαιρέσεις το τατουάζ σου;

Πέμπτη, 25 Μαΐου 2017, 15:41

Ένα τατουάζ μπορεί να φανερώσει την ηλικία σου ή την παρορμητικότητά σου. Αλλά το ξέρεις, τίποτα δεν κρατάει για πάντα, ούτε καν η «Σούλα for ever»...

Ποια είναι τα οφέλη της Aqua Yoga στην εγκυμοσύνη

Ποια είναι τα οφέλη της Aqua Yoga στην εγκυμοσύνη

Πέμπτη, 25 Μαΐου 2017, 11:55

Έφτασε η ώρα να γίνετε μανούλες! Τι πιο όμορφο από αυτό; Αντιμετωπίστε τις αλλαγές στο σώμα σας και στις συνήθειές σας φυσιολογικά...

Η ρύπανση της ατμόσφαιρας μπορεί να φέρει διαταραχές στον ύπνο

Η ρύπανση της ατμόσφαιρας μπορεί να φέρει διαταραχές στον ύπνο

Πέμπτη, 25 Μαΐου 2017, 11:17

Tα υψηλά επίπεδα ρύπανσης της ατμόσφαιρας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να φέρουν κακής ποιότητας ύπνο ή αϋπνία...

Οι πολλές πατάτες αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης

Οι πολλές πατάτες αυξάνουν τον κίνδυνο υπέρτασης

Τετάρτη, 24 Μαΐου 2017, 14:22

Όσοι τρώνε τέσσερις ή περισσότερες μερίδες πατάτες μέσα στην εβδομάδα, βραστές, τηγανητές, ψητές, πουρέ ή με οποιονδήποτε άλλο τρόπο...

Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για 13 είδη καρκίνου

Η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο για 13 είδη καρκίνου

Τετάρτη, 24 Μαΐου 2017, 09:46

Τα υψηλότερα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και φυσικής άσκησης συνδέονται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών...

Έρευνα: Αυτοί που τρώνε συγκεντρωμένοι χάνουν βάρος

Έρευνα: Αυτοί που τρώνε συγκεντρωμένοι χάνουν βάρος

Τετάρτη, 24 Μαΐου 2017, 09:30

Οι άνθρωποι που τρώνε συγκεντρωμένοι, χωρίς να αποσπούν την προσοχή τους από την τηλεόραση, το κινητό τους, τη δουλειά τους ή...

Φάρμακο στην κατάθλιψη η τακτική αερόβια άσκηση

Φάρμακο στην κατάθλιψη η τακτική αερόβια άσκηση

Τρίτη, 23 Μαΐου 2017, 09:53

Αν και η ειδικότητα της φυσικοθεραπείας θεωρείται για πολλούς παρεξηγημένη στην Ελλάδα και όχι μόνο, ωστόσο η συνδρομή της...

Τα διαταραγμένα όνειρα χειροτερεύουν τη μνήμη

Τα διαταραγμένα όνειρα χειροτερεύουν τη μνήμη

Τρίτη, 23 Μαΐου 2017, 09:06

Τα όνειρα βοηθάνε τις μνήμες να «στεριώσουν», αν όμως αυτά διαταραχθούν, τότε και η διαδικασία της μνήμης διαταράσσεται, με...

Ιταλικό τυρί μειώνει την αρτηριακή πίεση

Ιταλικό τυρί μειώνει την αρτηριακή πίεση

Δευτέρα, 22 Μαΐου 2017, 11:37

Η αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί, αν κάποιος τρώει ιταλικό τυρί «Γκράνα Παντάνο», ενώ μπορεί να αυξηθεί, αν κοιμάται συχνά τα μεσημέρια...

Πώς να βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας μετά τα 30;

Πώς να βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας μετά τα 30;

Δευτέρα, 22 Μαΐου 2017, 09:36

O μεταβολισμός είναι μια διαδικασία μέσω της οποίας το σώμα μετατρέπει ό,τι τρώμε σε ενέργεια. Ο καταβολισμός είναι η κατάρρευση των...

Πέντε λόγοι που πεινάμε συνεχώς μέσα στη μέρα

Πέντε λόγοι που πεινάμε συνεχώς μέσα στη μέρα

Κυριακή, 21 Μαΐου 2017, 09:11

Έχουν περάσει μόλις 30 λεπτά από το τελευταίο σας γεύμα και ήδη σκέφτεστε τι θα φάτε; Γιατί είστε τόσο πεινασμένοι; Νιώθετε κενό...

Το καθημερινό γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης σε γυναίκες και άνδρες

Το καθημερινό γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης σε γυναίκες και άνδρες

Κυριακή, 21 Μαΐου 2017, 08:10

Οι άνθρωποι που τρώνε γιαούρτι κάθε μέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν οστεοπόρωση, σύμφωνα με μια...

Αυτές είναι οι τροφές που μας ανοίγουν την όρεξη

Αυτές είναι οι τροφές που μας ανοίγουν την όρεξη

Σάββατο, 20 Μαΐου 2017, 15:27

Yπάρχουν τροφές που αντί να σας γεμίσουν το στομάχι, σας ανοίγουν την όρεξη με αποτέλεσμα να θέλετε να καταναλώσετε...