ΥΓΕΙΑ-ΕΥΕΞΙΑ
Δέκα σημάδια ότι το συκώτι σου βρίσκεται σε κίνδυνο

Δέκα σημάδια ότι το συκώτι σου βρίσκεται σε κίνδυνο

Παρασκευή, 20 Ιουλίου 2018, 13:24

Το συκώτι είναι από τα όργανα που οι άνθρωποι έχουν σε λιγότερη εκτίμηση όσο είναι μικροί. Απόδειξη αυτού ότι από μια ηλικία και...

Ποια γαλακτοκομικά αυξάνουν τον κίνδυνο για Πάρκινσον;

Ποια γαλακτοκομικά αυξάνουν τον κίνδυνο για Πάρκινσον;

Παρασκευή, 20 Ιουλίου 2018, 09:44

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν πολλά γαλακτοκομικά προϊόντα με χαμηλά λιπαρά (τουλάχιστον τρεις μερίδες κάθε μέρα), αντιμετωπίζουν...

Ανακαλύψτε τις τέσσερις καλοκαιρινές τροφές που ξεφουσκώνουν

Ανακαλύψτε τις τέσσερις καλοκαιρινές τροφές που ξεφουσκώνουν

Παρασκευή, 20 Ιουλίου 2018, 08:59

Μια από τις καταστάσεις που εμφανίζονται στον οργανισμό πιο συχνά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες είναι το φούσκωμα...

Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν καλό στην υγεία μας

Ποιες τροφές με πολλά λιπαρά κάνουν καλό στην υγεία μας

Πέμπτη, 19 Ιουλίου 2018, 15:39

Σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι σε πολλές τροφές το λίπος, συμπεριλαμβανομένων των κορεσμένων λιπαρών, δεν είναι τόσο κακό...

Ένα καλοκαίρι χωρίς κάπνισμα!

Ένα καλοκαίρι χωρίς κάπνισμα!

Πέμπτη, 19 Ιουλίου 2018, 11:01

Για μερικούς ανθρώπους, οι καλοκαιρινές διακοπές είναι μια ευκαιρία για να χαλαρώσουν και να ξεφύγουν από την καθημερινή ρουτίνα. Για άλλους...

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης

Τετάρτη, 18 Ιουλίου 2018, 15:10

Η έκθεση στη ρύπανση της ατμόσφαιρας από την καύση ορυκτών καυσίμων, τις εξατμίσεις οχημάτων, τη σκόνη κ.ά. συνδέεται με σημαντικά αυξημένο...

Τα οπιοειδή αναλγητικά αυξάνουν τον χρόνιο πόνο!

Τα οπιοειδή αναλγητικά αυξάνουν τον χρόνιο πόνο!

Τετάρτη, 18 Ιουλίου 2018, 12:13

Τη σκοτεινή και εθιστική πλευρά των οπιούχων (οπιοειδών) αναλγητικών, των οποίων η χρήση -και κατάχρηση- αυξάνεται συνεχώς...

Έντονο άγχος: Πότε υποκρύπτει μια αδιάγνωστη ασθένεια

Έντονο άγχος: Πότε υποκρύπτει μια αδιάγνωστη ασθένεια

Τετάρτη, 18 Ιουλίου 2018, 11:11

Το να νιώθει ένας άνθρωπος άγχος όταν συμβαίνει κάτι άσχημο ή δύσκολο στη ζωή του είναι φυσιολογικό. Τι γίνεται όμως όταν τα συμπτώματα του...

Δέκα λόγοι για να ξεκινήσετε την ημέρα σας τρώγοντας σύκα

Δέκα λόγοι για να ξεκινήσετε την ημέρα σας τρώγοντας σύκα

Τετάρτη, 18 Ιουλίου 2018, 10:29

Με ευχάριστη γεύση, εύκολα στη χώνεψη και πολλά θρεπτικά συστατικά, τα σύκα έχουν πολλά οφέλη για την υγεία και θα μπορούσαν να είναι...

Νικήστε την κυτταρίτιδα με τη δύναμη του ανανά!

Νικήστε την κυτταρίτιδα με τη δύναμη του ανανά!

Τρίτη, 17 Ιουλίου 2018, 11:22

Ο ανανάς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο, αφού η γεύση του φέρνει στο μυαλό εικόνες από παραλίες και καταγάλανα νερά...

Υπάρχει τρόπος να ανατρέψεις τη διαδικασία της γήρανσης;

Υπάρχει τρόπος να ανατρέψεις τη διαδικασία της γήρανσης;

Τρίτη, 17 Ιουλίου 2018, 10:48

Η προσπάθεια του ανθρώπου να διαιωνίσει πρωτίστως την εξωτερική του ομορφιά και εν συνεχεία την εσωτερική του ομαλότητα παίρνει κάθε μέρα νέες διαστάσεις...

Νερό, το καλύτερο αναψυκτικό!

Νερό, το καλύτερο αναψυκτικό!

Δευτέρα, 16 Ιουλίου 2018, 15:27

Ζεσταινόμαστε, διψάμε, υποφέρουμε, ιδρώνουμε, «λιώνουμε» κάτω από το λιοπύρι, στις τσιμεντένιες πόλεις, στις παραλίες, στα γραφεία...

Πώς να προστατευτείτε από τα κουνούπια

Πώς να προστατευτείτε από τα κουνούπια

Δευτέρα, 16 Ιουλίου 2018, 09:59

Εκτός από την ανεπιθύμητη φαγούρα, τα κουνούπια που έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους λόγω των υψηλών θερμοκρασιών...

Τελικά ποιο ψωμί είναι πιο υγιεινό; Το λευκό ή το μαύρο

Τελικά ποιο ψωμί είναι πιο υγιεινό; Το λευκό ή το μαύρο

Παρασκευή, 13 Ιουλίου 2018, 09:32

Στο ερώτημα ποιo είδος ψωμιού είναι το πιο υγιεινό, η απάντηση μιας νέας μικρής ισραηλινής επιστημονικής έρευνας είναι

Πώς να αντιμετωπίσετε φυσικά την κατάθλιψη

Πώς να αντιμετωπίσετε φυσικά την κατάθλιψη

Πέμπτη, 12 Ιουλίου 2018, 09:57

Δυστυχώς, τα τελευταία χρόνια η κατάθλιψη ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. Η οικονομική κρίση και τα προβλήματα που προκαλεί...