Η χρήση μέτρου και ζυγαριάς βοηθά στην πρόβλεψη των δυνητικά επικίνδυνων επιπέδων λίπους, των εφήβων, σύμφωνα με Καναδούς ερευνητές.

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος, που χρησιμοποιείται συνήθως, βασίζεται στο ύψος και βάρος κάποιου, αλλά δεν αναφέρει τη διαφορά μεταξύ των μυών και του λίπους ή δεν διαχωρίζει τους διαφορετικούς τύπους σώματος, ιδιαίτερα σε εφήβους που αναπτύσσονται γρήγορα.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Για να διαπιστώσει αν η πρόσθεση της περιμέτρου μέσης είναι καλύτερος δείκτης ο Dr. Michael Khoury, από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο και το Hospital for Sick Children ανέλυσε στοιχεία 4.104 μαθητών. Ελέγχθηκαν το ύψος, το βάρος και η περίμετρος μέσης, η αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα χοληστερόλης.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης