Μόλις αποκτήσατε το πρώτο σας παιδάκι και έχετε αρχίσει να συνειδητοποιείτε όλες τις χαρές που προσφέρει η μητρότητα!
Παράλληλα όμως, συνειδητοποιείτε σιγά σιγά πόσο σας λείπουν εκείνα τα βράδια που μπορούσατε να κοιμηθείτε αμέριμνοι χωρίς να ξυπνάτε γεμάτοι άγχος από τον ήχο κάποιου κλάματος. Η αλήθεια είναι πως η διαδικασία του ύπνου μέχρι το παιδάκι σας να γίνει ενός έτους μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη. Υπάρχουν, ωστόσο, κάποια κόλπα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να πείτε στο μωρό σας εύκολα… καληνύχτα!
Σωστή θερμοκρασία
Όπως ένας ενήλικας, έτσι και ένα μωρό δεν μπορεί να κοιμηθεί σε ένα δωμάτιο του οποίου η θερμοκρασία δεν είναι ευχάριστη. Φροντίστε, λοιπόν, το δωματιάκι του να μην είναι ούτε πολύ ζεστό ούτε και πολύ κρύο, αλλά η θερμοκρασία του να κυμαίνεται γύρω στους 20°C…
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
