Έχεις κάνει ό,τι χρειάζεται.. Λαδάκι λεβάντας και εσπεριδοειδών στους καρπούς σου, έχεις απομακρύνει ό,τι έχει σχέση με τεχνολογία από το δωμάτιο σου, έχεις κλείσει το internet, παίρνεις μελατονίνη αλλά ακόμη και έτσι ξυπνάς κουρασμένη. Τι μπορεί να συμβαίνει;

Ο πιστός σου φίλος μπορεί να είναι ο λόγος που η ποιότητα του ύπνου σου έχει μειωθεί και τη θέση της έχουν πάρει οι ανήσυχες νύχτες (αλλά και η αίσθηση hangover στη δουλειά όλη τη μέρα.)

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Παρόλο που η παρουσία του σκύλου στο υπνοδωμάτιο δεν προκαλεί διαταραχές στον ύπνο, το να μοιράζεστε το ίδιο κρεβάτι οδηγεί σε αξιοσημείωτη μείωση της αποτελεσματικότητάς του.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr…

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης