Οι ασκήσεις που επηρεάζουν διαφορετικά τις ορμόνες FGF

Η άσκηση δύναμης και η αερόβια άσκηση επηρεάζουν διαφορετικά το σώμα όσον αφορά τις ορμόνες που απελευθερώνουν στο αίμα, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ένα από τα συμπεράσματα της μελέτης είναι ότι η αερόβια άσκηση (cardio) παράγει μια πολύ μεγαλύτερη ποσότητα της ορμόνης FGF21 από την άσκηση με βάρη. Από την άλλη μεριά με τα βάρη έπεσε λίγο η ορμόνη FGF19.

Τα μέλη της οικογένειας FGF (Fibroblast growth factor) διαθέτουν ευρείες δραστικότητες στον πολλαπλασιασμό των κυττάρων και της κυτταρικής επιβίωσης. Εμπλέκονται σε ποικίλες βιολογικές διεργασίες που περιλαμβάνουν την εμβρυϊκή ανάπτυξη, την κυτταρική ανάπτυξη, την αποκατάσταση ιστών, κ.α.

Διαβάστε τη συνέχεια στο coremag.gr!