Το παρακάτω smoothie είναι ένα δροσερό και υγιεινό ρόφημα που μας δίνει την ενέργεια να ξεκινήσουμε την μέρα μας ως πρωινό ή να το απολαύσουμε κατά την διάρκεια όλης της ημέρας.
Υλικά
ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
500 ml γάλα
2 ώριμες μπανάνες (τις οποίες έχουμε κόψει σε ροδέλες και τις έχουμε βάλει στην κατάψυξη)
1 κ.σ. φυστικοβούτυρο
λίγη κανέλα Κεϋλάνης
μαύρη σοκολάτα υγείας
Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr
ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης