Μάνγκο και μπανάνα smoothie

Πάρτε τις βιταμίνες σας με ένα φρέσκο ​​και φρουτώδες smoothie.

Οδηγίες

1. Ξεφλουδίστε και κόψτε το μάνγκο σε κομμάτια.
2. Κάντε το ίδιο και με την μπανάνα.
3. Βάλτε όλα τα συστατικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ή μπλέντερ και αφήστε το να δουλεύει μέχρι να γίνει λείο και πηχτό.
4. Κρατήστε το στο ψυγείο, αλλά καταναλώστε το την ίδια μέρα.

Πηγή: diaita.org