Ποια γυμναστική ταιριάζει στο κάθε ζώδιο;

«Νους υγιής εν σώματι υγιεί» έλεγαν οι αρχαίοι ημών πρόγονοι και είχαν απόλυτο δίκιο! Αυτό που δεν υπολογίσανε, βέβαια, είναι η σκληρή μας καθημερινότητα, η οποία απομακρύνει τον άνθρωπο από τη φύση και από τη φυσική του άθληση.

Με την πάροδο του χρόνου, όμως, ο καθένας μας βλέπει πως το σώμα μας είναι ένα μηχάνημα που χρειάζεται συντήρηση, ένας οργανισμός που χρειάζεται τροφή και η δική του τροφή για είναι δυνατό και πανίσχυρο, εκτός από τη διατροφή, είναι η γυμναστική.

Ήρθε η ώρα, λοιπόν, να μάθουμε ποιο είδος γυμναστικής ταιριάζει στον καθένα μας, σύμφωνα με το ζώδιο και τον ωροσκόπο μας, για να κάνουμε τη ζωή μας πιο λειτουργική και τον οργανισμό μας ακόμα πιο χαρούμενο!

Περισσότερα στο govastileto.gr