Πώς να αντιμετωπίσετε τη μελαγχολία των γιορτών

Δεν είναι τυχαίο που η περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς αποκαλείται εορταστική περίοδος αφού υποτίθεται πως αυτή είναι η πιο χαρούμενη εποχή του χρόνου. Και όμως πολλοί αυτή την εποχή βιώνουν αρνητικά συναισθήματα και μελαγχολία που συχνά αγγίζει τα όρια της κατάθλιψης.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr…