Το να μένετε κοντά στη θάλασσα κάνει καλό στην ψυχική σας υγεία

Πρώτη καταχώρηση: Κυριακή, 23 Ιουνίου 2019, 04:52
Το να μένετε κοντά στη θάλασσα κάνει καλό στην ψυχική σας υγεία

Πρέπει να το παραδεχθείς. Αν το μόνο που βλέπεις από το παράθυρό σου είναι ένας χώρος στάθμευσης, δεν το λες και την πιο εντυπωσιακή θέα στον κόσμο. Ακόμη και αν ζεις σε ένα μέρος που πραγματικά αγαπάς. Θα το έλεγες και λίγο καταθλιπτικό. Αλλά αν είσαι αρκετά τυχερός, ώστε κοιτάζοντας έξω να βλέπεις τη θάλασσα ή μια λίμνη, ίσως να μπορείς να επιβεβαιώσεις το εξής: Η ζωή κοντά στο νερό είναι καλή για σένα. Κάτι απολύτως αληθινό, αφού υπάρχει νέα έρευνα, για να το υποστηρίξει.

Σύμφωνα μελέτη με του Πανεπιστημίου του Exeter στο Ηνωμένο Βασίλειο υπάρχει σύνδεση μεταξύ των επισκέψεων σε μέρη κοντά στο νερό και στον χαμηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης, για όσους αποφασίζουν να περνούν με αυτόν τον τρόπο τον ελεύθερο χρόνο τους…

Δείτε και διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

Τελευταία ενημέρωση: Κυριακή, 23 Ιουνίου 2019, 04:52