Κι όμως η κακή στάση ύπνου σας γερνάει!

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε πως για τις ρυτίδες και την πρόωρη γήρανση του δέρματος ευθύνονται οι εξής παράγοντες: Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, το κάπνισμα, το αλκοόλ το «κακό» DNA, η κακή ποιότητα ζωής και φυσικά η διατροφή.

Ωστόσο ένας ακόμη παράγοντας παίζει σημαντικό ρόλο στον σχηματισμό ρυτίδων και αυτός δεν είναι άλλος από τον τρόπο που κοιμάστε!

Ο χειρότερος τρόπος για να κοιμάστε είναι μπρούμυτα, γιατί αυτή η στάση μας δημιουργεί ρυτίδες. Με αυτή την στάση ύπνου το πρόσωπο σας και το μαξιλάρι δημιουργούν μια τριβή μεταξύ τους αλλά και μια πίεση στην επιδερμίδα με αποτέλεσμα να σπάνε κάποια μικρά αγγεία, τα οποία ευθύνονται για την ανάπτυξη των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών!

Περισσότερα στο govastileto.gr