Πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται με την ακμή, λόγω των ορμονικών αλλαγών. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για να πετύχετε το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα για το δέρμα τους.
Προσέξτε όταν επιλέγετε καλλυντικά: Καλλυντικά όπως το μεικ απ, το ρουζ και η ενυδατική κρέμα δεν θα πρέπει να περιέχουν λάδι. Επιλέξτε προϊόντα που δεν ευνοούν το σχηματισμό σπυριών ή προκαλούν μπλοκάρισμα των πόρων. Ρωτήστε έναν δερματολόγο ή εκπαιδευμένη αισθητικό ποια προϊόντα για το δέρμα είναι καλύτερα για τον δικό σας τύπο.
Μην ξύνετε το πρόσωπό σας: Αν ξύνετε ή πιέζετε τα σπυράκια κινδυνεύετε να δημιουργήσετε σημάδια ακμής. Μην τρίβετε ή αγγίζετε τα σπυράκια. Να είστε απαλές στον καθαρισμό: Το σκληρό τρίψιμο θα κάνει χειρότερη τη δερματική σας κατάσταση. Πλύντε το δέρμα σας απαλά με ελαφρύ καθαριστικό το πρωί, πριν το βραδινό ύπνο και μετά από έντονη άσκηση. Αποφύγετε τα σκληρά παντς. Μετά το πλύσιμο ξεβγάλτε καλά το πρόσωπό σας.
