Λόγω του απαιτητικού καθημερινού μας προγράμματος, πολλές φορές δεν έχουμε την πολυτέλεια του χρόνου για την παρασκευή ή την κατανάλωση ενός κανονικού γεύματος. Γι’ αυτόν τον λόγο τα υγιεινά και εύκολα snacks αποτελούν βασική προϋπόθεση αυτών των ημερών. Σήμερα σας προτείνουμε να φτιάξετε σοκολατένιες μπάλες με βρώμη και αμύγδαλο.

Υλικά

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

    ½ φλ. ανάλατα αμύγδαλα
    ½ φλ. κολοκυθόσπορο
    1 κ.σ. βανίλια
    50γρ. βρώμη
    ½ φλ. κακάο χωρίς ζάχαρη
    1 φλ. αποξηραμένα φρούτα της επιλογής σας
    3 κ.σ. νερό
    ½ φλ. κουβερτούρα σταγόνες
    ½ φλ. καρύδα τριμμένη

 

Περισσότερα στο govastileto.gr

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ
σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης