Αυτά είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε όταν βουρτσίζουμε τα δόντια μας

Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών είναι από τα πιο σημαντικά πράγματα για τη στοματική υγιεινή.

Ωστόσο, για να έχει αποτέλεσμα το βούρτσισμα των δοντιών, δεν αρκεί να είναι τακτικό αλλά θα πρέπει να γίνεται και με τον σωστό τρόπο.

Μάλιστα, αρκετοί κάνουν τρία βασικά και συχνά λάθη. Δείτε παρακάτω ποια είναι αυτά:

Χρησιμοποιούμε λάθος οδοντόβουρτσα

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν σκληρή οδοντόβουρτσα, καθώς πιστεύουν ότι καθαρίζει πιο αποτελεσματικά τα δόντια. Ωστόσο, οι σκληρές οδοντόβουρτσες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο από όσους έχουν θήκες πορσελάνης ή γέφυρες στα δόντια τους.

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr