Detox smoothie με καρότο και πορτοκάλι για απώλεια βάρους

Πρώτη καταχώρηση: Τρίτη, 23 Ιουνίου 2020, 02:13
Detox smoothie με καρότο και πορτοκάλι για απώλεια βάρους

Αυτό το αποτοξινωτικό smoothie με πορτοκάλι και καρότο βοηθά όχι μόνο στην απώλεια κιλών αλλά και στην απαραίτητη δόση καροτίνης μιας και οι εμφανίσεις στην παραλία έχουν ξεκινήσει.

Υλικά:

    3 πορτοκάλια (χυμός και ξύσμα)


    3 βιολογικά καρότα κομμένα σε κομμάτια
    1/2 φλιτζάνι χυμός μήλου
    3-4 παγάκια (προαιρετικά)

Εκτέλεση:

Τοπoθετήστε όλα τα άλλα συστατικά σε ένα μπλέντερ. Ανακατέψτε μέχρι να γίνει το smoothie λείο και σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι.

Πηγή: govastileto.gr

Τελευταία ενημέρωση: Τρίτη, 23 Ιουνίου 2020, 02:13