Οι παρακάτω συνδυασμοί τροφών, αποδεικνύονται επιβλαβείς για τον οργανισμό καθώς αναστέλλουν τις πεπτικές διαδικασίες και οδηγούν σε πόνο στο στομάχι, ναυτία και κόπωση και η κατανάλωσή τους σε κάνει να αισθάνεσαι φουσκωμένη και βαριά. Δείτε λοιπόν τι πρέπει να αποφύγετε.
Ζωική πρωτεΐνη και υδατάνθρακες
Ίσως ο πιο δημοφιλής διατροφικός συνδυασμός, οι υδατάνθρακες με ζωική πρωτεΐνη όπως το κρέας με πατάτες, δεν είναι τόσο αθώος όσο νόμιζες…
Δείτε και διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr