Η Χριστίνα Πολίτη αποκαλύπτει τη σούπερ δίαιτα του καλοκαιριού

Είναι από τις γυναίκες που προσέχουν ιδιαίτερα την εμφάνισή τους χωρίς αυτό, βέβαια να γίνεται εμμονή. Μόλις αισθάνεται ότι κάτι δε πάει καλά με την εικόνα της κλείνει αμέσως ραντεβού με τη διατροφολόγο της

Ένα πλήρες και υγιεινό πρωινό τής δίνει την απαραίτητη ενέργεια για να φέρει σε πέρας το καθημερινό της πρόγραμμα.

Όσο για το μυστικό της;
Συχνά γεύματα μέσα στην ημέρα για να ενεργοποιείται ο μεταβολισμός

Πρωινό
1 φυσικός χυμός , 1 καφές και δημητριακά ολικής άλεσης

Δεκατιανό
1 μπάρα δημητριακών ή ξηροί καρποί…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr