Έχουμε ακούσει για γυμναστική για τα πόδια, τη μέση, τα μπράτσα, το λαιμό, τον αυχένα και γενικότερα και για κάθε τμήμα του σώματός μας. Όμως γυμναστική μόνο για το πρόσωπο, ώστε να βελτιώνεται η ελαστικότητα του δέρματος και να επιμηκυνθεί ο χρόνος εμφάνισης των ρυτίδων, δεν είναι κάτι που ακούς καθημερινά.

Οι γκουρού της γιόγκα, ωστόσο, ισχυρίζονται ότι έχουν προτάσεις και λύσεις για τα πάντα. Δείτε το video που ακολουθεί και θα καταλάβετε.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης