Πώς επιλέγουμε συμπληρώματα διατροφής

Πρώτη καταχώρηση: Τρίτη, 4 Ιουνίου 2019, 10:50
Πώς επιλέγουμε συμπληρώματα διατροφής

Όταν πηγαίνουμε στο φαρμακείο με μία συνταγή, ξέρουμε ακριβώς τι φάρμακο παίρνουμε και η εκάστοτε κυβέρνηση έχει μεριμνήσει για αυτό. Τα συμπληρώματα, όμως, που βρίσκονται στα συρτάρια των φαρμακείων δεν ελέγχονται με τον ίδιο τρόπο.

Οι παρασκευαστές συχνά παραβλέπουν κάποιες προδιαγραφές που πρέπει να ακολουθήσουν και αυτό μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στον μέσο καταναλωτή.

Τα θέματα που μπορεί να αντιμετωπίσουμε κατά την αγορά συμπληρωμάτων που αγοράζουμε στο φαρμακείο ή στο τοπικό κατάστημα με φάρμακα είναι:

Η μορφή του συστατικού σε ένα συμπλήρωμα μπορεί να είναι φθηνή και να μην απορροφάται από τον οργανισμό όπως θα έπρεπε. Η δοσολογία που αναγράφεται στην ετικέτα μπορεί να μην είναι ίδια με αυτή που περιέχεται στην κάψουλα.

Περισσότερα στο govastileto.gr

Τελευταία ενημέρωση: Τρίτη, 4 Ιουνίου 2019, 12:21