Το μασάζ δεν αποτελεί μονάχα μόνο μια συνήθη πρακτική για την αποθεραπεία από τυχόν τραυματισμό ή για την αντιμετώπιση ενός χρόνιου πόνου. Αποτελεί επίσης κι ένα από τα πιο δημοφιλή και αγαπημένα προκαταρκτικά για να «ανάψουν» τα αίματα. Διάβασε παρακάτω πώς θα πετύχεις ένα απολαυστικό, ερωτικό μασάζ σαν να είσαι επαγγελματίας μασέρ.
Τα dos
Φτιάξε ατμόσφαιρα. Σβήσε τα φώτα, άναψε αρωματικά κεριά, βάλε χαλαρωτική μουσική.
Φρόντισε η θερμοκρασία του χώρου να είναι σωστή: 23 βαθμοί Κελσίου είναι μια φυσιολογική θερμοκρασία. Ούτε κρύο, ούτε ζέστη.
Εξοπλίσου με λάδι για μασάζ.
Πριν ξεκινήσεις, ρώτα. Μπορεί να υπάρχει κάποιο σημείο στο σώμα που τον πονάει πολύ ή κάποια κίνηση που δεν του αρέσει. Ενημερώσου για να αποφύγεις ό,τι δεν θέλει να σου κάνει.
Περισσότερα στο govastileto.gr
