Το κρύο δεν προστατεύει το δέρμα

Πρώτη καταχώρηση: Δευτέρα, 27 Φεβρουαρίου 2012, 08:00
Το κρύο δεν προστατεύει το δέρμα
Πλανώνται οικτρά όσοι πιστεύουν ότι το χειμώνα ο ήλιος είναι «αθώος». Όσοι δεν πτοούνται από το κρύο και επιλέγουν να κάνουν σκι, πρέπει να γνωρίζουν ότι το κρύο δεν προστατεύει το δέρμα.

Τα επίπεδα των υπεριωδών ακτινών (UV) μπορεί να είναι ίδια στην κορυφή ενός χιονισμένου βουνού και σε μια παραλία.

Όσο πιο μεγάλο είναι το υψόμετρο του χιονοδρομικού κέντρου και όσο πιο ηλιόλουστη η χειμωνιάτικη μέρα, τόσο μεγαλύτερη είναι η ακτινοβολία που δέχεται ένας σκιέρ.

Αν και η ακτινοβολία UV μπορεί να μειωθεί μέχρι και κατά το ήμισυ από τα σύννεφα, παρόλα αυτά παραμένει ακόμα αρκετή για να βλάψει το δέρμα.

Όσοι κάνουν λοιπόν σκι θα πρέπει να βάζουν αντιηλιακό τουλάχιστον 30 λεπτά πριν βγουν στις πλαγιές, ώστε το δέρμα να το απορροφήσει και να το ανανεώνουν κάθε δύο ώρες.

Και αυτό γιατί η υπεριώδης ακτινοβολία το διασπά, ενώ ο ιδρώτας και το χιόνι που πετάγεται στο πρόσωπο κατά το κατέβασμα μιας πλαγιάς, μπορεί να ξεπλύνει το αντηλιακό από το δέρμα.

Απαραίτητα αξεσουάρ για την προστασία του δέρματος είναι επίσης ο σκούφος, τα γυαλιά ηλίου και τα γάντια.

Επιμέλεια: Παύλος Διονυσόπουλος

Τελευταία ενημέρωση: Δευτέρα, 27 Φεβρουαρίου 2012, 08:08