To Moon Milk είναι η καλύτερη θεραπεία κατά της αυπνίας

Το Moon Milk είναι ένα ρόφημα με βάση το ζεστό γάλα με μέλι, μπαχαρικά, βότανα και μυρωδικά και αποτελεί την καλύτερη λύση για τον ύπνο που επιθυμείς.

Σε πολλές χώρες μάλιστα πολλοί είναι εκείνοι που το έχουν ως βασικό ρόφημα ακόμη και στο πρωινό τους. Ένα βότανο το οποίο συμπεριλαμβάνετε τις περισσότερες συνταγές είναι η «βιθάνια ρίζα».

Η βιθάνια είναι ένα ινδικό τζίντζερ και φαίνεται πως βοηθάει στην καταπολέμηση του άγχους, του στρες, της κούρασης και της αυπνίας και μπορείς να τη βρεις σε όλα τα καταστήματα με μπαχαρικά και βότανα….

Περισσότερα στο govastileto.gr