Οι περισσότερες γυναίκες, αν όχι όλες, πίνουμε καθημερινά πολύ καφέ. Πίνουμε τον πρώτο καφέ στο σπίτι. Φτιάχνουμε και έναν για το αυτοκίνητο και συνεχίζουμε τη μέρα μας πίνοντας αρκετούς καφέδες όσο εργαζόμαστε. Και εννοείται… πως μετά τη δουλειά θα πάμε για ένα καφεδάκι!
Έως τώρα ο καφές έχει «κατηγορηθεί» για πλήθος παρενεργειών στον ανθρώπινο οργανισμό. Αρρυθμίες, νευρικότητα, υπερένταση και δημιουργία έλκους στομάχου είναι μερικές από αυτές. Οι γιατροί απαγορεύουν την κατανάλωση καφεΐνης από ανθρώπους με καρδιαγγειακά προβλήματα, ενώ όσοι είναι υγιείς δεν θα πρέπει να κάνουν κατάχρηση.
Όταν όμως μιλάμε για το γυναικείο οργανισμό φαίνεται πως τα δεδομένα ανατρέπονται! Οι γυναίκες πρέπει να πίνουν πάνω 3 φλιτζάνια την ημέρα αν θέλουν να παραμείνουν υγιείς! Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξε το Εθνικό Κέντρο για τον Καρκίνο στην Ιαπωνία μετά από 15 χρόνια έρευνας σε 54.000 γυναίκες, 40 έως 69 χρόνων.
Για τις ανάγκες της έρευνας οι γυναίκες χωρίστηκαν σε 4 ισάριθμες ομάδες, στις οποίες όλα αυτά τα χρόνια δινόταν διαφορετική ποσότητα καφέ.
Τα αποτελέσματα οδήγησαν τους ερευνητές στο συμπέρασμα πως όσες γυναίκες έπιναν πάνω από 3 φλιτζάνια καφέ την ημέρα μείωσαν κατά 60% τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου της μήτρας!
Στη ίδια έρευνα μελετήθηκε και η κατανάλωση τσαγιού και συγκεκριμένα του πράσινου. Ωστόσο, δεν υπήρξε καμία ένδειξη που να μπορεί να συσχετίσει το τσάι με τον καρκίνο της μήτρας.
Συνεχίστε λοιπόν… άφοβα να πίνετε καφέ και αν τον αποφεύγετε γιατί σας πειράζει προτιμήστε ντεκαφεϊνέ!
