Η αρνική, ή αλλιώς arnica, είναι ένα πολύ όμορφο λουλούδι, αλλά και πολύ χρήσιμο βότανο. Αν κάνετε ορειβασία, πιθανότατα να το έχετε συναντήσει σε κάποιο από τα βουνά της Ευρώπης, χωρίς όμως να το αντιληφθείτε, αφού θυμίζει πολύ μαργαρίτα!
Η αρνική δεν είναι ένα συνηθισμένο φυτό! Είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται στην ομοιοπαθητική και εύκολα μπορείτε να το βρείτε σε μορφή ελαίου ή κρέμας.
Το βότανο αυτό μπορεί να καταπολεμήσει αποτελεσματικά τον πόνο και να δώσει ευκαμψία εάν συνδυαστεί με έλαια άλλων φυτών, όπως του δεντρολίβανου ή της πιπερόριζας.
Χρησιμοποιήστε το έλαιο για να…
…Χαλαρώσετε τους κουρασμένους και ερεθισμένους μύες σας.
…Φροντίσετε κάποιο πρήξιμο που έχει προκληθεί από χτύπημα.
…Διώξετε τη δυσκαμψία από τις κλειδώσεις σας.
…Προθερμάνετε μια περιοχή, στην οποία μετά θα κάνετε θεραπευτικό μασάζ.
Η αρνική σε μορφή κρέμας…
…Κάνει καλή δουλειά σε περιπτώσεις μυϊκών πόνων, φλεγμονών και διαστρεμάτων, λόγω των αναλγητικών της ιδιοτήτων.
…Θα ξεκουράσει το σώμα σας μετά από έντονη άσκηση.
…Θα σας δροσίσει, γιατί έχει αντιφλογιστικές ιδιότητες.
Προσοχή!
* Μην ανησυχήσετε αν τα συμπτώματα σας επιμείνουν, αφού η αρνική μπορεί να προκαλέσει τα ίδια συμπτώματα με την πάθηση.
*Η αρνική πρέπει να εφαρμόζεται μόνο εξωτερικά και ποτέ σε ανοιχτές πληγές.
*Μπορεί να ληφθεί και σαν αφέψημα, όμως έχει συνδεθεί με πολύ σοβαρές παρενέργειες
