Μιας και αυτή την εβδομάδα μιλάμε για σχέσεις, σήμερα, Παρασκευή, θα ήθελα να κλείσω το θέμα αυτό με κάποιες σκέψεις γύρω από την αξία του να συνεχίζεις να βγαίνεις ραντεβού. Όσο και αν ο χρόνος περνάει και οι καθημερινές υποχρεώσεις συσσωρεύονται, το να αφιερώνεις χρόνο στον άνθρωπό σου, να τον ανακαλύπτεις ξανά και να ζεις μαζί του νέες εμπειρίες, είναι το μυστικό για να χτίσεις μια όμορφη, υγιή και ευτυχισμένη σχέση.

Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιλαμβάνονται αυτή τη συμβουλή με την κυριολεκτική έννοια του ραντεβού, ως μια απλή συνάντηση. Όμως, αυτό που εννοώ είναι το ραντεβού με μια ευρύτερη έννοια, ως νοοτροπία – τη στάση και τον αέρα του ραντεβού. Θυμάσαι την αρχή της σημαντικής σχέσης της ζωής σου; Όταν κοιτούσατε ο ένας τον άλλον στα μάτια με αγάπη, μιλούσατε με ευγένεια και τρυφερότητα, πάντα προσπαθώντας να κάνετε τον άλλον ευτυχισμένο. Αυτός είναι ο ορισμός του ραντεβού για τον οποίο μιλάω. Στην αρχή της σχέσης, επιλέγουμε τις λέξεις μας προσεκτικά και με νόημα, οι πράξεις μας φιλτράρονται κι αυτές, πάντα με γνώμονα το καλό του συντρόφου και της σχέσης μας. Ο Αριστοτέλης έλεγε πως «η Φιλία (ή η Αγάπη) είναι μία ψυχή που κατοικεί σε δύο σώματα». Δε νομίζω ότι υπάρχει ομορφότερος τρόπος για να χαρακτηρίσει κανείς τον δεσμό της αγάπης. Και δεν υπάρχει πιο ακριβής περιγραφή για τις σχέσεις εκείνες που δεν αμελούν να ζουν με τη νοοτροπία του ραντεβού.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Έχεις σκεφτεί ποτέ ότι οι ρομαντικές και γενικότερα οι στενότερες σχέσεις είναι συχνά αυτές που παραμελούνται πιο εύκολα; Ο λόγος για αυτό είναι ότι οι συνέπειες συνήθως δεν είναι άμεσες και συχνά δεν γίνονται εμφανείς παρά μόνο μετά από κάποιο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, αν αρνηθείς να ανταποκριθείς στις εργασιακές σου υποχρεώσεις, είναι σίγουρο ότι θα λάβεις άμεσα ανατροφοδότηση από τον εργοδότη σου. Αν όμως δείξεις την ίδια απροθυμία στον άνθρωπο σου, είναι πολύ πιθανό να κρατήσει την απογοήτευσή του για πολύ καιρό, μέχρι που θα φτάσει στο σημείο που δεν μπορεί να αντέξει άλλο. Όταν, σε μία σχέση, ο ένας από τους δύο πει ότι δεν είναι πια ευτυχισμένος, να ξέρεις πως η δυστυχία του του υπήρχε για καιρό. Αν και αυτή η πληροφορία μπορεί να σε εκπλήξει και να σε σοκάρει, ο σύντροφός σου έχει ήδη υποφέρει σιωπηλά για αρκετό διάστημα. Δε σου το είπε νωρίτερα, αφήνοντας τις συνέπειες να διογκώνονται σιγά-σιγά, μέχρι που έφτασαν στο σημείο μη επιστροφής – κάτι που δεν θα συνέβαινε σε έναν επαγγελματικό τομέα, όπου οι άμεσες αντιδράσεις είναι αναμενόμενες.

Μία από τις μεγαλύτερες κινητήριες δυνάμεις σε μία σχέση είναι η νοοτροπία του ραντεβού – όχι μόνο η πράξη του ραντεβού, αλλά κυρίως η στάση και η διάθεση που κουβαλάμε σε αυτή τη διαδικασία. Πώς ερωτεύτηκες τον άνθρωπο σου και τι θα γινόταν αν το κύμα εκείνου του έρωτα, που σε συνεπήρε τότε, ξαναέμπαινε στην καρδιά σου; Αν κάποτε κατάφερες να κολυμπήσεις τόσο βαθιά στον έρωτα και να δημιουργήσεις έναν τόσο ισχυρό δεσμό με τον άνθρωπό σου, τι θα μπορούσε να σε σταματήσει από το να επαναλάβεις τις πράξεις και τις «στρατηγικές» που σας έφεραν κοντά κάποτε; Η ανάκληση ενός υπέροχου παρελθόντος δεν περιορίζεται απλά στο να μας γεμίζει με όμορφες αναμνήσεις – αναβιώνει επίσης έναν κόσμο και μια κατάσταση που μπορούμε να μεταφέρουμε στο παρόν μας. Όταν το μυαλό μας εστιάζει σε κάτι θετικό, το αποτέλεσμα είναι ότι πλημμυρίζουμε με θετικά συναισθήματα και την ενέργεια που μας επιτρέπει να ξαναζήσουμε και να ανανεώσουμε εκείνες τις στιγμές.

Στην αρχή της σχέσης, και τα δύο μέρη κάνουν τα πρώτα βήματα για να δημιουργηθεί και να εξελιχθεί η σχέση. Τα υγιή και θετικά συναισθήματα δεν μπορούν να διατηρηθούν ή να αναπτυχθούν αν δεν καταστεί συνήθεια και από τις δύο πλευρές να καταβάλλουν προσπάθεια για αυτά. Όπως συμβαίνει με τα περισσότερα προβλήματα, η λύση συνήθως δεν είναι τόσο περίπλοκη. Μπορείς, για παράδειγμα, να κάνεις κάτι μικρό και ευχάριστο για τον αγαπημένο σου χωρίς να το περιμένει, κάτι που ξέρεις πως θα φέρει χαμόγελο στα χείλη του. Παρατήρησέ τον προσεκτικά και απόλαυσε την ευτυχία που φέρνει η απλή, αλλά ουσιαστική αυτή κίνηση.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Ιουλία Καζάνα-McCarthy
Δρ. Κοινωνιολογίας (University of Surrey, UK)
Πιστοποιημένη Life Coach (International Coaching Federation, ICF)
Solution Focused Θεραπεύτρια (BRIEF & The Solution Focused Universe)

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης