Αυτό είναι το μυστικό της Gisele για τέλειο σώμα

Μια ενδιαφέρουσα συνέντευξη παραχώρησε ο chef και διατροφολόγος της Gisele και του συζύγου της, Tom Brady, Allen Campbell που αποκάλυψε το τι αποφεύγει να τρώει το ζευγάρι.

Σύμφωνα με όσα λέει ο Campbell, το 80% όσων τρώει το ζευγάρι είναι λαχανικά. «Αγοράζω τα πιο φρέσκα λαχανικά. Αν κάτι δεν είναι οργανικό, δεν το χρησιμοποιώ. Και πολλά δημητριακά ολικής αλέσεως: καστανό ρύζι, κινόα, φασόλια. Το υπόλοιπο 20% είναι άπαχο κρέας: οργανικές μπριζόλες, πάπια, και κοτόπουλο.

Όσο για ψάρι, συνήθως μαγειρεύω σολομό» λέει ο ίδιος. «Καθόλου λευκή ζάχαρη. Καθόλου λευκό αλεύρι. Καθόλου όξινο γλουταμινικό νάτριο. Χρησιμοποιώ ωμό…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto