O David Beckham λανσάρει το δικό του πρόγραμμα γυμναστικής

Ο David Beckham ένωσε τις δυνάμεις του με τον διάσημο personal trainer του Hollywood, Gunnar Peterson, δημιούργησαν ένα νέο πρόγραμμα γυμναστικής που είναι εμπνευσμένο από τις προπονήσεις που έκανε ο Beckham όταν ήταν ποδοσφαιριστής.

Όπως αποκάλυψαν,  πρόκειται για ένα πρόγραμμα γυμναστικής που περιλαμβάνει cardio ασκήσεις που είναι εμπνευσμένες από το ποδόσφαιρο με 11 διαφορετικά σετ βασισμένα σε τυπικές θέσεις του ποδοσφαίρου, όπως ο αμυντικός, ο μέσος, ο επιθετικός.

Περισσότερα στο govastileto.gr