Πώς θα βάλετε την άσκηση στη ζωή του παιδιού

Πρώτη καταχώρηση: Κυριακή, 17 Σεπτεμβρίου 2017, 07:56
Πώς θα βάλετε την άσκηση στη ζωή του παιδιού
Οι εποχές έχουν αλλάξει, τα παιδιά είναι πιο νωχελικά και η παχυσαρκία...προελαύνει στις μικρές ηλικίες. Πάμε να δούμε πώς μπορείτε να βοηθήσετε το μικρό σας να γίνει πιο κινητικό και ενδεχομένως να στραφεί προς τον αθλητισμό.

• Το οξύμωρο της υπόθεσης είναι πως, από τη μια τα παιδιά έχουν μέσα τους αρκετή ενέργεια, την οποία θα μπορούσαν να διοχετεύσουν στον αθλητισμό και από την άλλη ο σύγχρονος τρόπος ζωής τα ωθεί μπροστά στις οθόνες. Το τελικό αποτέλεσμα είναι να μην κατακλύζουν τις αλάνες, όπως συνέβαινε σε προηγούμενες δεκαετίες.

• Μπορεί το έργο σας με βάση την περιρρέουσα ατμόσφαιρα να είναι δύσκολο, όμως μην ξεχνάτε ότι αν στραφεί στον αθλητισμό θα πρέπει να το κάνει με τη θέλησή του και όχι κατόπιν πίεσης. Άρα λοιπόν θα πρέπει να του δώσετε ερεθίσματα να δραστηριοποιηθεί και εκεί είναι το δύσκολο, εφ'όσον το παιδί σας είναι νωχελικό…

Διαβάστε περισσότερα στο govastileto.gr

Τελευταία ενημέρωση: Κυριακή, 17 Σεπτεμβρίου 2017, 08:10