Η Καλλονή συνεχίζει την προετοιμασία της επί ιταλικού εδάφους. Το πρωί οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Το πρώτο ακολούθησε ασκήσεις ενδυνάμωσης άνω και κάτω άκρων και κορμού, δομικές ασκήσεις και στο τέλος έπαιξε παιχνίδι πέντε εναντίον πέντε σε μικρό χώρο επικεντρωμένο στην κυκλοφορία και την κατοχή της μπάλας.

Το δεύτερο γκρουπ ξεκίνησε με passing game με στόχο τις κοντινές πάσες ένα-δύο και όβερλαπ. Συνέχισε με άσκηση επικεντρωμένη στην κατοχή της μπάλας, διαγώνιες πάσες και αλλαγή παιχνιδιού και έκλεισε με ασκήσεις τακτικής επικεντρωμένες στην αμυντική λειτουργία των αμυντικών και του αμυντικού χαφ απέναντι σε τρεις επιθετικούς και τέσσερις χαφ.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ

Η απογευματινή προπόνηση θα ξεκινήσει στις 19:30 (ώρα Ελλάδας).

σχόλια αναγνωστών
oδηγός χρήσης