Παρασκευή 29 Μαρτίου 2024,

βάρος

Πώς να βοηθήσετε τον σκύλο να χάσει βάρος

Η ξαφνική αύξηση του σωματικού βάρους στα σκυλιά μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι κάτι σοβαρό συμβαίνει καθώς ορισμένες ιατρικές παθήσεις μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του βάρους...

Γιατί δεν χάνετε βάρος ενώ κάνετε γυμναστική

Πρώτα απ‘ όλα, υπάρχουν τόσοι πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν στην απώλεια βάρους (και στην αύξηση!) που δεν υπάρχει λόγος να πιστεύετε ότι κάνετε κάτι λάθος. Ωστόσο, είναι απολύτως φυσιολογικό να...

Ξέρετε ποιο είναι το δικό σας ιδανικό βάρος;

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) δημιούργησε ένα εργαλείο, τον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ, body mass index – BMI) που είναι μία γενική ιατρική ένδειξη για τον υπολογισμό του βαθμού παχυσαρκίας ενός ατόμου...

Πώς να μην πάρετε βάρος στις γιορτές

Οι ημέρες των γιορτών (Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά) είναι για όλους μας συνυφασμένες με το φαγητό, τα χριστουγεννιάτικα εδέσματα και γλυκά, το ποτό και γενικότερα με την υπερκατανάλωση γευμάτων...