Ειδήσεις για Πρωτεΐνη

Πρωτεΐνη στο πρωινό: Αρκούν τα 2 αβγά;

Πρωτεΐνη στο πρωινό: Αρκούν τα 2 αβγά;

Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα συμφωνούν ομόφωνα οι ειδικοί, αφού μέσω ισορροπημένων και υγιεινών επιλογών μπορείς να ξεκινήσεις την ημέρα σου γεμάτη ενέργεια...

14/11/2022 11:00
Μπορούν οι σκόνες πρωτεΐνης να βοηθήσουν στη μη γήρανση των μυών;

Μπορούν οι σκόνες πρωτεΐνης να βοηθήσουν στη μη γήρανση των μυών;

Οι ηλικιωμένοι συνήθως χρειάζονται περισσότερη πρωτεΐνη από τους νεότερους. Δείτε πώς μπορείτε να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετή...

18/08/2022 10:54
Απορροφάτε μόνο 2% περισσότερη πρωτεΐνη από τα ζωικά προϊόντα έναντι των φυτών

Απορροφάτε μόνο 2% περισσότερη πρωτεΐνη από τα ζωικά προϊόντα έναντι των φυτών

Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι μπορούμε να αφομοιώσουμε περισσότερη πρωτεΐνη από το κρέας...

05/07/2022 11:21
Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια της δίαιτας οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή

Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης κατά τη διάρκεια της δίαιτας οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή

Η κατανάλωση μιας μεγαλύτερης αναλογίας πρωτεΐνης όταν κάνετε δίαιτα οδηγεί σε καλύτερες επιλογές...

22/06/2022 00:04
Πόση πρωτεΐνη είναι ασφαλής για τα νεφρά;

Πόση πρωτεΐνη είναι ασφαλής για τα νεφρά;

Όποιος έχει δοκιμάσει μια πρωτεϊνική δίαιτα, πιθανώς έχει ακούσει την προειδοποίηση ότι μπορεί να είναι...

09/05/2022 17:11
Η χαμηλή πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να σχετίζεται με μειωμένη μυϊκή μάζα σε γυναίκες

Η χαμηλή πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να σχετίζεται με μειωμένη μυϊκή μάζα σε γυναίκες

Διαφορετικά ερευνητικά ιδρύματα, συμπεριλαμβανομένου του Πανεπιστημίου της Βαλένθια, έχουν μελετήσει...

07/12/2021 11:22
Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τη γρήγορη εξαφάνιση της μετάλλαξης Δέλτα στην Ιαπωνία

Τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τη γρήγορη εξαφάνιση της μετάλλαξης Δέλτα στην Ιαπωνία

Γιατί άραγε το πέμπτο και μεγαλύτερο κύμα της πανδημίας του κορωνοϊού που ενέσκηψε στην Ιαπωνία και που οφειλόταν στη μετάλλαξη Δέλτα...

22/11/2021 18:33
Tα σημάδια στο σώμα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη από πρωτεΐνη

Tα σημάδια στο σώμα που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη από πρωτεΐνη

Η πρωτεΐνη είναι ένα πολύ σημαντικό συστατικό για την υγεία μας και μας χαρίζει ενέργεια, βοηθά στην απώλεια βάρους...

24/09/2021 04:00
Τα τρόφιμα που είναι γεμάτα σε πρωτεΐνη εκτός από το κρέας

Τα τρόφιμα που είναι γεμάτα σε πρωτεΐνη εκτός από το κρέας

Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για όλους τους ζωντανούς οργανισμούς και συμμετέχουν σε κάθε κυτταρική διαδικασία...

12/08/2021 02:08
Και οι βίγκαν μπορούν να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα αν λαμβάνουν ικανοποιητική ποσότητα πρωτεΐνης

Και οι βίγκαν μπορούν να αυξήσουν τη μυϊκή τους μάζα αν λαμβάνουν ικανοποιητική ποσότητα πρωτεΐνης

Μελέτη που έγινε σε νεαρούς ενήλικες δείχνει ότι το επίπεδο πρόσληψης πρωτεϊνών είναι το κλειδί για...

21/05/2021 11:05
H πρωτεΐνη είναι ο σύμμαχός μας στο αδυνάτισμα!

H πρωτεΐνη είναι ο σύμμαχός μας στο αδυνάτισμα!

Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα τρία βασικά μακροθρεπτικά συστατικά (μαζί με τους υδατάνθρακες και τα λίπη) που χρειάζεται ο οργανισμός σας για την εύρυθμη λειτουργία του...

20/07/2020 01:44
Γιατί πρέπει να προτιμάτε τη φυτική πρωτεΐνη

Γιατί πρέπει να προτιμάτε τη φυτική πρωτεΐνη

Μια ομάδα επιστημόνων από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας...

17/07/2020 11:55
Μήπως το έχετε παρακάνει με την πρωτεΐνη;

Μήπως το έχετε παρακάνει με την πρωτεΐνη;

Μερικές από τις δημοφιλέστερες δίαιτες βασίζονται κυρίως στην κατανάλωση πρωτεΐνης (όπως η γνωστή δίαιτα Atkins) και στη μειωμένη λήψη υδατανθράκων. Μήπως όμως το παρακάνετε...

17/07/2020 01:16
Ψάχνοντας την πρωτεΐνη που προκαλεί αυτιστική διαταραχή

Ψάχνοντας την πρωτεΐνη που προκαλεί αυτιστική διαταραχή

H συναπτική πλαστικότητα μπορεί να είναι μια νέα προσέγγιση για την αντιμετώπιση του συνδρόμου...

06/07/2020 17:03
Εμβόλιο από τσιρότο!

Εμβόλιο από τσιρότο!

Ευχάριστα τα νέα από την Αμερική για τη μάχη εναντίον του κορωνοϊού. Όπως έγινε γνωστό, ένα γκρουπ επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ...

03/04/2020 12:04
Πρωτεΐνη στη vegan διατροφή

Πρωτεΐνη στη vegan διατροφή

Από πού μπορούμε να πάρουμε την πρωτεΐνη σε μια vegan ή χορτοφαγική διατροφή; Αυτό είναι κάτι που κάθε vegan έχει αναρωτηθεί....

31/03/2020 11:50
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›