Ειδήσεις για γλυκαιμικός δείκτης

Οι εξευγενισμένοι υδατάνθρακες μπορεί να προκαλούν αϋπνία

Μελέτη διαπίστωσε ότι οι μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που κατανάλωναν μια δίαιτα υψηλή σε επεξεργασμένους...

05/02/2020 12:12

Η εξατομικευμένη διατροφή είναι πιο αποτελεσματική στον έλεγχο του «ζαχάρου»

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open δείχνει ότι ο οργανισμός κάθε ατόμου ανταποκρίνεται με διαφορετικό τρόπο στα ίδια τρόφιμα...

12/02/2019 14:32

Δημιουργώντας το ιδανικό… διαβητικό πιάτο!

Με μικρές διαφορετικές προσεγγίσεις στη διατροφή, μπορείτε να διατηρήσετε το βάρος σας αλλά και τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας σε κανονικό εύρος...

13/11/2018 09:03

Δημιουργήστε ένα πλάνο υγιεινής διατροφής για τον διαβήτη - και όχι μόνο!

Η διατροφή των διαβητικών χρειάζεται πάντοτε ένα πλάνο, το οποίο θα τους επιτρέπει να ελέγχουν το σάκχαρό τους. Βέβαια, η βοήθεια είναι αναγκαία για να ξεκινήσουν αυτόν τον προγραμματισμό...

13/11/2018 07:11