Η διαλείπουσα νηστεία μειώνει τους δείκτες κινδύνου για διαβήτη τύπου 2
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας και το Ινστιτούτο Υγείας και Ιατρικής Έρευνας της Νότιας...
10/04/2023 | 10:09
διαλείπουσα νηστεία
Η διαλείπουσα νηστεία μειώνει τις επιπλοκές από τη νόσο COVID-19
Σε μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMJ Nutrition, Prevention & Health, ερευνητές του Intermountain...
08/07/2022 | 12:16
Η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να προστατεύει τα νεφρά
Νέα έρευνα σε ένα μοντέλο ποντικών παχυσαρκίας που προκαλείται από την υπερφαγία διαπιστώνει ότι η...
28/06/2022 | 09:47
Η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των μεταβολικών ασθενειών
Η κατανάλωση των ημερήσιων θερμίδων εντός ενός χρονικού διαστήματος 8-10 ωρών είναι μια ισχυρή...
23/09/2021 | 10:42
Νέα μελέτη βρήκε ότι η διαλείπουσα νηστεία δεν έχει κάτι το ιδιαίτερο
Μια νέα μελέτη δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Science Translational Medicine από ομάδα φυσιολόγων στο...
17/06/2021 | 13:22
Διαλείπουσα νηστεία: Νέα μελέτη βρήκε μικρό όφελος στην απώλεια βάρους
Σε μια νέα κλινική δοκιμή, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ένας τύπος διαλείπουσας νηστείας...
30/09/2020 | 10:30
Πώς η διαλείπουσα νηστεία μπορεί να γίνει πιο αποτελεσματική
Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένας τρόπος απώλειας βάρους που περιορίζει το χρονικό διάστημα εντός...
21/05/2020 | 18:07
Πώς η διαλείπουσα νηστεία αλλάζει τα ηπατικά ένζυμα και βοηθά στην πρόληψη νόσων
Σε πειράματα με ποντίκια, Αυστραλοί ερευνητές με επικεφαλής τον Δρ. Mark Larance από το Πανεπιστήμιο του...
10/03/2020 | 18:39
.jpg)
Διαλείπουσα νηστεία: Τι πρέπει να ξέρετε
Η διαλείπουσα νηστεία είναι μια μέθοδος δίαιτας που περιορίζει το χρόνο που σας επιτρέπεται να φάτε. Η προσφυγή...
08/07/2019 | 13:23
.jpg)
Αποτρέψτε τον διαβήτη με τη διαλείπουσα νηστεία
Ερευνητές με επικεφαλής την Annette Schürmann και τον Tim J. Schulz του Γερμανικού Ινστιτούτου Ανθρώπινης Διατροφής (DIfE) διαπίστωσαν...
03/07/2019 | 23:26
Η διαλείπουσα νηστεία βελτιώνει την υγεία των παχύσαρκων γυναικών
Έρευνα που διεξήχθη από Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας έδειξε ότι οι παχύσαρκες γυναίκες έχασαν περισσότερο βάρος...
10/01/2019 | 13:46
Η διαλείπουσα νηστεία βοηθάει στην απώλεια βάρους αλλά δεν υπερτερεί σε σχέση με άλλες δίαιτες
Η διαλείπουσα νηστεία βοηθάει στην απώλεια βάρους και προάγει την υγεία. Ωστόσο, δεν είναι ανώτερη από τις συμβατικές δίαιτες περιορισμού των θερμίδων...
28/11/2018 | 16:02
