Ειδήσεις για καροτενοειδή

Πώς μπορείς να απολαύσεις τη ζωή μετά τα 50! 

Όλοι λίγο πολύ όταν ξεκινά η μέση ηλικία, πιστεύουν ότι δεν θα μπορούν να κάνουν ορισμένα  πράγματα...

12/04/2021 10:32

Πέντε πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τα αυγά

Τα αυγά μπορούν να προστεθούν ωμά σε smoothies, μπορούν να τηγανιστούν, να βραστούν...

04/12/2020 16:59

Οι ωμές ντομάτες δεν προσφέρουν όλα τους τα αντιοξειδωτικά

Τρώγοντας μια ωμή ντομάτα μπορεί να μην είναι ο καλύτερος τρόπος για να απελευθερώσετε όλα τα υγιή αντιοξειδωτικά...

25/02/2020 12:23

Τροφές πλούσιες σε σίδηρο μειώνουν τα αντικαρκινικά οφέλη της ντομάτας

Το λυκοπένιο είναι ένα καροτενοειδές και σημαντικό αντιοξειδωτικό που υπάρχει στις ντομάτες και περισσότερο στη σάλτσα ντομάτας...

26/09/2019 15:07

Γιατί το σπανάκι δεν πρέπει να μαγειρεύεται σε υψηλή θερμοκρασία

Ο πιο υγιεινός τρόπος για να φάμε το σπανάκι είναι να το βάζουμε ψιλοκομμένο σε smoothie, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα smoothies...

31/12/2018 12:10

Ποια διατροφικά συμπληρώματα μπορούν να βοηθήσουν την όρασή σας

Σε πολλά φρούτα και λαχανικά υπάρχουν τα γνωστά καροτενοειδή, που μπορούν να ενισχύσουν την υγεία των ματιών. Τρία από αυτά...

29/11/2018 10:57