Ειδήσεις για λαχανικά

Λαχανικά και ανοσοποιητικό σύστημα

Σε έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό Cell, φάνηκε ότι τα λαχανικά εκτός όλων των άλλων, ίσως προσφέρουν ένα ακόμα όφελος

28/09/2015 20:00

Τα 6 πιο συνηθισμένα λάθη στη διατροφή μας

Κρέμα γάλακτος, σαντιγύ, σιρόπια γλυκόζης - αν ο καφές σας περιέχει σημαντική ποσότητα από τέτοια συστατικά, τότε θα περιέχει επίσης έναν σημαντικό αριθμό θερμίδων...

19/09/2015 17:38

5 a day: Κάντε το πράξη !!

Τα οφέλη των φρούτων και λαχανικών για την υγεία μας λόγω των πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που περιέχουν είναι ευρέως διαδεδομένα

13/09/2015 21:00

Η κατανάλωση αυγών μαζί με ωμά λαχανικά αυξάνει τη θρεπτική τους αξία

H ταυτόχρονη κατανάλωση ολόκληρων αυγών και λαχανικών μπορεί να αυξήσει την απορρόφηση των αντιοξειδωτικών καροτενοειδών

16/08/2015 15:00

Φτιάξτε σε χρόνο ντε-τε ομελέτα φούρνου με λαχανικά

Υλικά: 6 μεγάλα και φρέσκα αυγά 1πιπεριά κόκκινη κομμένη σε μικρά κυβάκια 1 μέτριο κολοκύθι κομμένο σε κυβάκια...

21/06/2015 08:30

ΠΓΔΜ: Εμπάργκο στις εισαγωγές λαχανικών από την Αλβανία

Η ΠΓΔΜ αποφάσισε την απαγόρευση των εισαγωγών λαχανικών από την Αλβανία. Μετά την απόφαση αυτή των Σκοπίων, το υπουργείο...

06/06/2015 09:03

Τα παρασιτοκτόνα των φρούτων και των λαχανικών σχετίζονται με κακή ποιότητα σπέρματος

Είναι μεγάλος ο αριθμός των μελετών που δείχνουν ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να ενισχύσει τη γονιμότητα. Φαίνεται όμως ότι η συχνή κατανάλωση φρούτων και...

05/06/2015 10:57

Noodles με λαχανικά και σόγια σως

Υλικά: 2 πακέτα noodles 2 καρότα κομμένα σε μπαστούνια 1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό 2 κολοκυθάκια κομμένα σε μπαστούνια 2 κούπες λάχανο κομμένο σαν για σαλάτα 1 φλιτζάνι καλαμπόκι...

13/05/2015 01:46

10 φρούτα και λαχανικά που διατηρούνται φρέσκα πάνω από ένα μήνα

Υπάρχουν πολλές ποικιλίες φρούτων και λαχανικών που μπορούν να διατηρηθούν φρέσκα πάνω από ένα μήνα. Κάποια από αυτά είναι…

01/05/2015 12:22

Μίνι οδηγός για τα φρούτα και τα λαχανικά της άνοιξης

Εάν θέλετε να γνωρίζετε εάν τα λαχανικά ή τα φρούτα που επιλέξατε είναι «της εποχής» ώστε να έχουν περισσότερη θρεπτική αξία αλλά και...

16/03/2015 09:42

Πόσο γρήγορα χάνουν τα λαχανικά και τα υπόλοιπα φαγητά τη θρεπτική τους αξία;

Σε ότι έχει να κάνει με τη θρεπτική αξία του φαγητού σας, ισχύει πάντα ο κανόνας ότι πρέπει το γεύμα να καταναλώνεται όσο το δυνατόν πιο γρήγορα σε σχέση με την ώρα που προετοιμάστηκε.

26/02/2015 16:43

Πάτρα: «Ζητιανεύουν» για χαλασμένα λαχανικά και φρούτα

Αντιμέτωποι με δραματικές σκηνές της ωμής πραγματικότητας, βρίσκονται σε καθημερινή βάση οι οπωροπώλες της Πάτρας, τους οποίους πολίτες που κάποτε είχαν δουλειά...

20/11/2014 07:11

Βάλτε στο καλάθι σας… λαχανικά του φθινοπώρου

Στα φθινοπωρινά λαχανικά συμπεριλαμβάνονται το μπρόκολο, τα πράσα, το σπανάκι, τα λαχανάκια Βρυξελλών και η γλυκοπατάτα....

26/10/2014 12:22

Τι «τρέφει» και τι «σκοτώνει» τον καρκίνο

Η ζάχαρη, τα τρανς λιπαρά, το κόκκινο κρέας, το αλάτι, το λευκό αλεύρι, το αλκοόλ, το κάπνισμα, η καθιστική ζωή, το άγχος και η κοιλιακή παχυσαρκία «τρέφουν»...

16/10/2014 15:17

Τα εξυπνότερα tips για να τρως περισσότερα φρούτα και λαχανικά

Μη νιώθεις ότι μόνο εσύ δεν μπορείς ή δε θέλεις να βάλεις στη διατροφή σου φρούτα και λαχανικά. Συμβαίνει σε πολλούς, για αυτό κι εμείς σου προτείνουμε μερικούς...

03/10/2014 16:15

Δείτε την Κατερίνα Κανούργιου να ψωνίζει φρούτα και λαχανικά, ντυμένη «στην τρίχα»!

Λαμπερή και εκτός πλατό, είναι η Κατερίνα Καινούργιου, η οποία διανύει μια από τις καλύτερες περιόδους της ζωής της, αφού τόσο τα επαγγελματικά όσο και τα προσωπικά της...

18/09/2014 08:43
‹ Προηγούμενη Επόμενη ›