Κυριακή 9 Φεβρουαρίου 2025,

νηστεία

Η περιοδική νηστεία μειώνει τους παράγοντες κινδύνου για ασθένειες -και τη βιολογική ηλικία

Η περιοδική νηστεία μειώνει τους παράγοντες κινδύνου για ασθένειες -και τη βιολογική ηλικία

Αυτή η μελέτη δείχνει για πρώτη φορά στοιχεία βιολογικής μείωσης της ηλικίας από δύο διαφορετικές κλινικές δοκιμές, συνοδευόμενα από στοιχεία αναζωογόνησης της μεταβολικής και της ανοσολογικής λειτουργίας.
#Review/MyNutri: Τι τρώμε τη Μεγάλη Εβδομάδα

#Review/MyNutri: Τι τρώμε τη Μεγάλη Εβδομάδα

Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι μια καλή ευκαιρία να κάνουμε αποχή από το κρέας. Η παράδοση θέλει να κάνουμε μια εβδομάδα νηστείας για να επέλθει κάθαρση σε αυτούς που την ακολουθούν και να πενθήσουν την σταύρωση του Ιησού.
Πώς να μην πάρετε κιλά στη νηστεία

Πώς να μην πάρετε κιλά στη νηστεία

Η περίοδος της νηστείας είναι η καλύτερη ευκαιρία για να απαλλαγείς από τις τοξίνες στο σώμα σου. Ωστόσο, σε αντίθεση με ό,τι αρκετοί πιστεύουν, τις ημέρες αυτές όχι μόνο δεν είναι εύκολο να χάσει κανείς βάρος...