Ερευνητές της Mayo Clinic και συνεργάτες τους έδειξαν πως όταν τα γηρασμένα κύτταρα - επίσης γνωστά ως «κύτταρα ζόμπι» - απομακρύνονται από τον λιπώδη ιστό...
Η αύξηση της ηλικίας και μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, εμπλουτισμένη με ωμέγα-6 λιπαρά οξέα, συγκαταλέγονται στους κινδύνους για την υγεία...
Τα καρύδια είναι μια υγιεινή επιλογή ως σνακ σε σχέση με τις επεξεργασμένες εναλλακτικές λύσεις. Αλλά γνωρίζουμε ότι τα καρύδια έχουν πολλές θερμίδες...